🌿 Une vision plus globale avec Synergie Minceur
Beaucoup de personnes mangent équilibré, font du sport… et pourtant, la balance ne bouge pas. Ce n’est pas un manque de volonté : le poids est multifactoriel. Chez Synergie Minceur, on le voit chaque jour.
🍏 1. L’alimentation ne fait pas tout
Un apport trop riche en calories bloque la perte de poids, mais l’inverse — un régime trop strict — peut aussi pousser le corps à stocker. Le métabolisme s’adapte, ralentit, et la stagnation arrive.
🍏 2. Les hormones jouent un rôle clé
Thyroïde, ménopause, stress chronique… Un déséquilibre hormonal suffit à freiner la combustion des graisses.
🍏 3. L’eau, la fatigue, le sommeil
Rétention d’eau, nuits trop courtes, grignotages émotionnels… Le corps cherche de l’énergie rapide et stocke davantage.
🍏 4. Les émotions : le vrai moteur caché
Stress, solitude, anxiété, surcharge mentale… Le cortisol augmente l’appétit et pousse vers le sucre.
C’est l’un des freins les plus fréquents que j’accompagne en séance.
🍏 5. La génétique et l’âge
Notre silhouette, notre façon de stocker, notre vitesse de métabolisme… tout cela est aussi inscrit dans nos gènes et évolue avec le temps.
🌟 Pourquoi Synergie Minceur fait la différence ?
Parce qu’on ne travaille pas seulement l’assiette.
On travaille le corps, l’émotionnel, l’énergie et les habitudes.
🌱 Soutien émotionnel (fleurs, olfactifs, techniques douces)
🌱 Rééquilibrage alimentaire réaliste
🌱 Accompagnement du stress et des compulsions
🌱 Travail sur les blocages inconscients
🌱 Relance du métabolisme par des actions simples et adaptées
La perte de poids n’est pas une punition.
C’est un réalignement !
🌸 Et si votre stagnation n’était pas un échec… mais un message de votre corps ?
Nous vous accompagnons avec douceur pour comprendre ce message, lever les blocages et retrouver une légèreté durable.
N’hésitez pas à prendre rendez-vous dans un de nos centre. Vous serez reçu en toute bienveillance pour un bilan gratuit !
