Étiquette  nutrition

🍳🥐 Le petit déjeuner : sucré ou salé ?

petit déjeuner

Et si le choix du matin influençait toute votre journée ? En France, le petit déjeuner sucré est une tradition : tartines, confiture, jus d’orange, céréales… Mais derrière ce rituel se cache parfois un faux ami pour l’énergie, la satiété…