Boulimie et hyperphagie boulimique : de quoi parle-t-on ? La boulimie et l’hyperphagie boulimique font partie, avec l’anorexie mentale, des troubles des conduites alimentaires. Les troubles des conduites alimentaires (TCA) sont des comportements alimentaires différents de ceux habituellement adoptés par les personnes vivant dans le même…
Tu as du mal à t’endormir ou à retrouver un sommeil réparateur ? Le point C7, aussi appelé Shen Men ou Porte de l’Esprit, pourrait être la clé ! Pourquoi stimuler le point C7 ? Ce point d’acupression, situé sur…
Comment l’acupression peut-elle aider pour maigrir ? Maigrir implique de mettre en place un régime alimentaire équilibré et de pratiquer de l’exercice physique. C’est souvent plus facile à dire qu’à faire. En effet, pour perdre du poids, il faut aussi…
